ゴールデンウィークも終わりですね。
大野田サッカースポーツ少年団の５月の予定です。
全日本少年サッカー大会予選が続いています。
応援よろしくお願いします。
５月から気温が高くなります。熱中症に注意しましょう。
５月のトレーニングテーマです
☆トレーニングテーマ
「次のプレーを考えよう」
サッカーで大切なことは、次のプレーを考えて攻撃や守備をすることです。
ボールが来たから蹴る、ボールが無い時は歩く。こういうプレーでは、よい選手、よい試合とは
言えません。
次のプレーを考えるために大切な事は次の通りです。
１．からだの向き
攻撃方向とボールが見えるか。
トラップした時に攻撃方向が見えるような立ち方になっているか。
右利きだから、右足だけでトラップしていると、よいからだの向きにならないです。
苦手な足もトレーニングしよう。
守備の場合は、ボールとマーク相手が見えるか。これもからだの向きで決まります。
２．トラップする場所
相手に取られない場所で、すぐにボールに触れる場所にボールをトラップして置きます。
相手ゴールが見えるからだの向き、立ち方でトラップすることと相手がどこにいるかを判断してトラップ
します。
３．相手を見ておくこと
ボールが来る前に相手を見ておくこと。近いのか、遠いのか、迫って来ているのか？
トラップする場所の判断が良くなります。
４．味方を見ておくこと
ボールを持った時に、パスする味方を探すのではなくパスできそうな味方を見つけておくこと。
ひとりだけでなく、２人、３人見つけておくことが大切です。トラップ、パスに余裕が出来ます。
５．周りを見る
次のプレーをするためには「周りを見る」ことが大切です。顔を上げること、ボール扱いに自信を持つ
ことが大事です。
ボールばかり見ていると、周りが見えなくなります。トラップ、パスの練習とともに、顔を上げるクセを
つけましょう。
ねらいを持ってプレーしよう！
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